DANSE  MODERNE ADULTES
 Rythme 1/2 et Rythme 2/3

 Un cours de danse moderne complètement inspiré de ma gestuelle et ma "folie" créatrice pour voir ou revoir des bases essentielles et se mouvoir librement.

C'est une danse aux empreintes jazz et contemporaine pour appréhender des chorégraphies dynamiques, fluides et sensuelles. Une danse habitée, un rapport félin au sol, libre d'utiliser l'espace et le lâcher prise du corps. 

Comment aborder la liberté du mouvement ? La technique sans contrainte? Comment danser sans penser, en intégrant pleinement une chorégraphie et en l'adaptant à soi ?

Le corps devient un formidable outil et moyen d'expression à lui seul.

Les Rythmes : Ici l'apprentissage reste associé au plaisir, on apprend à écouter et respecter son propre rythme. Selon ses besoins, son évolution personnelle et dans le respect de soi et son énergie.

Le rythme 1/2 prendra plus de temps pour montrer et décortiquer les mouvements (vitesse des chorégraphies plus douce)

Le rythme 2/3 abordera plus rapidement la technicité des mouvements (vitesse des chorégraphies plus soutenue)  

Mardi à 19h et Jeudi à 20h30 - Rythme 1/2

Mardi à 20h15 - Rythme 2 / 3

Jeudi à 19h15 - Rythme 3/4

Lieu : Gymnase du Collège J.J. Rousseau - Thonon les Bains

Cours de 1h15

Apprendre les codes de la danse en étant bien dans sa peau !

Sur des musiques actuelles et éclectiques avec de multiples chorégraphies, pour danser avec énergie et développer tout un univers artistique. 

Apprendre les placements de bases pour mieux appréhender le mouvement et trouver de la liberté corporelle.

Explorer différentes techniques dans un espace bienveillant.

Un apprentissage libre et tolérant du besoin de chacun qui permet de se lâcher avec l'énergie du groupe.

Enfants 6-8 ans Mercredi 10h15 - 11h15

Enfants 9-11 ans Mercredi 11h15 - 12h15

Lieu : Maison des Associations Thonon. Avenue de la Grangette

Ados Mardi et  Jeudi 18h00-19h00 

Lieu : Gymnase du Collège J.J. Rousseau